Персональные занятия
Всё внимание тренера — вам. Вместе определяем задачи, подбираем упражнения и темп, подробно разбираем технику. Формат для тех, кому важны индивидуальная программа и возможность уделить больше времени своим особенностям движения.
Персональные занятия и мини-группы до 7 человек. Ваш главный результат — подтянутое тело, здоровый позвоночник, подвижные суставы, свободное безболезненное движение.
Хочется подтянуть тело, улучшить осанку и чувствовать себя увереннее? Или вы замечаете скованность, быстрее устаёте, а привычные наклоны и повороты даются сложнее?
В Atmosfera мы соединяем пилатес и терапевтическое движение. Работаем над силой, подвижностью и координацией — с вниманием к тому, как вы двигаетесь и что чувствуете. Подбираем упражнения и нагрузку под ваши задачи и возможности.
Больше индивидуального внимания или практика в небольшой группе — выберите, с чего вам комфортнее начать.
Всё внимание тренера — вам. Вместе определяем задачи, подбираем упражнения и темп, подробно разбираем технику. Формат для тех, кому важны индивидуальная программа и возможность уделить больше времени своим особенностям движения.
Занятия на реформере в группе до 7 человек. Развиваем силу, подвижность и контроль движений. Небольшой состав позволяет тренеру уделять внимание участникам и помогать с техникой.
Оставьте номер телефона. Администратор свяжется с вами и поможет выбрать формат и удобное время.
Можно выбрать спокойный срок действия 3 месяца или более выгодный тариф при регулярном посещении. Абонементы с ограниченным сроком продлеваются при болезни при предъявлении справки.
Выберите и оплатите занятия в магазине Mobifitness.
Расписание, запись и оплата загружаются напрямую из Mobifitness.
ул. Пятницкая, 71/5 стр. 2
БЦ «Сытинъ», 5 этаж, помещение 508
Добрынинская · Павелецкая · Серпуховская
+7 964 702-30-24
ilove.atmosfera@gmail.com
Instagram @ilove_atmosfera
